Adolescence

Les règles, quelle aventure!

Élise Thiébaut , Mirion Malle

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: REMUE-MENAGE

Désolée, j'ai de la visite. Tante Sophie est en ville? Attention, les Anglais débarquent! Ça tombe mal, je suis full menstrue... Souvent cocasses, les expressions pour parler des menstruations dissimulent un tabou vieux comme le monde. Pendant des siècles, les règles ont servi de prétexte pour juger les femmes impures et les mettre à l'écart. Les temps ont changé, heureusement. Mais comment se fait-il que le sang menstruel demeure encore aujourd'hui une chose mystérieuse, cachée, qui attire les railleries? Être menstruée, c'est une expérience que deux milliards de personnes vivent à tous l ...
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La puberté chez les filles

Catherine Girard-Audet

Date de parution : Juin 2015

Éditeur: MALINS (LES)

La puberté est l’une des étapes les plus importantes que traversera ton corps au cours de ta vie. Ton apparence physique change et tu ressens soudainement une tonne de nouvelles émotions.Ce livre répondra à toutes les questions que tu peux te poser au sujet de la puberté : croissance, hygiène,sexualité, crise d’adolescence, relations amoureuses, tout y est!
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Tout savoir pour composer avec les turbulences de l'adolescence

Isabelle Geninet , Amélie Seidah

Date de parution : Novembre 2016

Éditeur: MIDI TRENTE

Ah, l'adolescence ! On en parle souvent comme d'une période difficile : quête identitaire parsemée d'embûches, émotions en montagnes russes, tendance à se comparer aux autres (la plupart du temps désavantageusement), manque de confiance en soi et, disons-le, propension à paniquer devant les problèmes et les choix difficiles. Mais est-ce vraiment obligé de se passer ainsi ? Le guide pratique proposé ici a pour objectif d'amener l'adolescent à mieux se connaître, à développer son sens critique et à affiner ses habiletés d'auto-observation. Des conseils et des stratégies concrètes l'aideront à cultiver des attitudes positives (comme l'ouverture, la curiosité et la flex ...
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Le cerveau de votre ado : comment il se transforme,de 12 à 24 ans

Daniel J. Siegel

Date de parution : Septembre 2018

Éditeur: GUY SAINT-JEAN EDITEUR

Un regard positif et innovateur sur l'adolescence, par l'auteur du best-seller québécois Le cerveau de votre enfant! Avec intelligence et finesse, le Dr Daniel Siegel tord le cou à trois mythes bien tenaces: 1. Les hormones sont à la source de tous les changements observés chez les ados. 2. L'adolescence est une simple période d'immaturité que traverse votre enfant. Si on ferme les yeux et serre les dents, elle sera vite derrière nous! 3. À l'adolescence, on passe de la dépendance aux adultes à l'indépendance totale. [fin] L'adolescent n'est pas un individu à problèmes. C'est une personne au potentiel immense! De 12 ...
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Techniques d'impact pour grandir: adolescents

Danie Beaulieu

Date de parution : Août 2014

Éditeur: QUEBEC-LIVRES

Certaines personnes semblent avoir hérité d'une confiance innée en elles-mêmes et d'une aisance remarquable dans leurs relations interpersonnelles. Pour la plupart des adolescents toutefois, il faut de la volonté, des connaissances et beaucoup d'entraînement pour développer ces compétences et dominer la tyrannie de leurs humeurs, tout en gérant les transformations omniprésentes de leur corps et de leur esprit. L'intelligence émotionnelle des jeunes a longtemps été considérée uniquement comme un privilège qui pouvait s'acquérir avec l'expérience ou s'ajouter au programme de formation traditionnelle seulement s'il restait un peu de temps ! Pou ...
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La masturbation ne rend pas sourd!

Daniel Brouillette

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: MALINS (LES)

Entendons-nous, la majorité des ouvrages couvrant la sexualité et la puberté sont très didactiques. On dirait des brochures de CLSC ! Pourquoi la puberté et la sexualité devraient-elles être des sujets si délicats et si sérieux ? Voici enfin un livre humoristique écrit pour les gars... par un gars ! Au fil de ses expériences, ses recherches, les conseils de parents et de profs, Daniel tente de répondre avec humour à toutes les questions que les gars peuvent se poser un jour ou l'autre. Que ceux-ci entrent dans la puberté ou nagent en plein dedans, ce livre contient une mine d'inf ...
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La puberté chez les gars

Catherine Girard-Audet

Date de parution : Août 2017

Éditeur: MALINS (LES)

La puberté est une étape cruciale de la vie et suscite beaucoup de questionnements chez les adolescents qui n'osent souvent pas en parler aux adultes. Forte de ses années d'expérience à l'écoute des questions des jeunes, Catherine Girard-Audet présente un livre qui aborde les chamboulements que vivent les adolescents lors de la puberté. On y parle de poils, de boutons, de sexualité, mais aussi de drogues, de dépression et de cigarette électronique ! Cette nouvelle édition complètement remise à jour et augmentée deviendra un indispensable dans la bibliothèque des adolescents québécois.
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Eli : comprendre la dépression à l'adolescence

Stéphanie Deslauriers

Date de parution : Mars 2017

Éditeur: MIDI TRENTE

Je m'appelle Éli, j'ai 15 ans et, depuis quelques semaines, j'ai du mal à voir la vie de manière positive. Mes notes ont fondu, mes relations sociales se sont effritées et mon énergie est à son plus bas. Je ne comprenais pas trop ce qui m'arrivait jusqu'à ce que tombe ce diagnostic : dépression. Je vais mieux maintenant, mais il me reste encore du chemin à parcourir. Le mot « dépression » peut paraître effrayant, mais je me suis rendu compte qu'il est très important d'en parler. J'ai donc décidé de créer ce blogue. Pour que tu saches que d'autres pers ...
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Fais-le pour toi!

Frédérique Dufort

Date de parution : Août 2017

Éditeur: DE LA BAGNOLE

Peu importe ton âge, que tu sois un gars ou une fille, tu y trouveras les conseils et l'expérience de quelqu'un qui te ressemble, te comprend et t'encourage à t'assumer pleinement... pour traverser l'adolescence dans toute ta différence. - Frédérique
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Ça roule!: guide pratique pour que tout se déroule plus...

Danie Beaulieu

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: DE L'HOMME

Si tu veux rire tout en apprenant, tu tiens ici, dans tes mains, les réponses à plusieurs de tes questions. Cet ouvrage n'a pas la prétention d'éliminer tous les problèmes, il t'aidera à saisir ce qui se passe pendant l'adolescence. L'auteure t'offre des trucs pour que tu prennes les bonnes décisions dans ta vie. Psssit! Quand tu l'auras lu, pense à le refiler à tes parents: ils te comprendront mieux!
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Adolescent suicidaire (L')

Nagy Charles Bedwani

Date de parution : Mai 2015

Éditeur: HOPITAL STE-JUSTINE

Le suicide est un geste brutal et difficile à saisir pleinement, surtout lorsqu’il survient durant l’adolescence. Idée fugace pour certains jeunes, plus persistante chez d’autres, elle fait d’assez nombreuses victimes pour faire du suicide la deuxième cause de décès chez les 14 à 19 ans.
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Fais-le pour toi! T.2

Frédérique Dufort

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: DE LA BAGNOLE

ET SI ON SE PARLAIT, TOI ET MOI ? Si on parlait des questions que tu te poses vraiment, mais dont tu n'as pas envie de parler avec tes parents ? De tous les sentiments qu'on éprouve pour la première fois, des plus tendres aux plus intenses. Des premiers papillons, de ton coeur qui bat à toute allure. Des premiers « Je t'aime ! » et des premiers baisers. Du premier amour à la première rupture. Des grandes joies et des grandes déceptions, de la famille, de nos relations et de nos émotions… Ce livre-là, je l'ai écrit expressément pour toi. Pour tes moments de ...
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L'estime de soi des adolescents

Germain Duclos , Danielle Laporte , Jacques Ross

Date de parution : Mars 2016

Éditeur: HOPITAL STE-JUSTINE

Offert dans une toute nouvelle présentation, le présent ouvrage présente de façon concrète et très accessible les principales notions concernant l'estime de soi. Grâce aux nombreux questionnaires et exercices que le livre contient, les parents peuvent mieux accompagner leur adolescent et l'encourager à vivre des expériences positives et du succès.
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Fais-le pour toi pendant 365 jours

Frédérique Dufort

Date de parution : Août 2018

Éditeur: DE LA BAGNOLE

Du bonheur à petites doses pour tous les jours de l'année ! Tu trouveras dans ce livre des réflexions motivantes, des conseils, des suggestions d'activités, des petites actions à faire pour te sentir bien au quotidien et plus encore... Peu importe ton âge et d'où tu viens, tes rêves sont encore plus beaux quand tu les dis tout haut ! - Frédérique
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Ados (Les): Guide de survie pour parents!

Nadia Gagnier

Date de parution : Octobre 2011

Éditeur: PRESSE (LA)

Votre enfant termine bientôt l’école primaire et entrera bientôt dans l’adolescence? Vous ne voulez pas répéter les erreurs de vos parents? Vous voulez apprendre comment bien communiquer avec votre ado? Les ados, guide de survie pour parents est pour vous! Dans un langage simple et précis, Dre Nadia aborde tout ce qui touche à l’adolescence: la puberté, le développement du cerveau et de la pensée ainsi que les changements affectifs, sociaux et occupationnels vécus par les adolescents. Une partie du livre est consacrée aux inquiétudes les plus courantes chez les ...
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Clara, les désordres alimentaires à l'adolescence

Vanessa Germain

Date de parution : Avril 2015

Éditeur: MIDI TRENTE

Clara est anorexique, mais elle accepte bien mal ce diagnostic. Élizabeth, quant à elle, a déjà souffert d’épisodes de boulimie. Toutes deux entament une riche correspondance électronique qui leur permet de se parler franchement et d’échanger sur les troubles alimentaires. Rien n’échappe à leur attention : symptômes, diagnostic, états d’âme, estime de soi, suivi psychologique, relations avec l’entourage, stratégies d’adaptation, etc. L’amitié, la confiance et de belles victoires seront au rendez-vous. La collection Perso propose des « récits d’intervention » destinés aux ados qui traversent des situations difficiles. « Clara » leur permettra de mieux comprendre ce que sont les ...
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Mon ado n'est pas un cadeau

Michael J. Bradley

Date de parution : Octobre 2009

Éditeur: TRANSCONTINENTAL

Pour répondre à l'appel de détresse de milliers de parents angoissés, le psychologue Michael Bradley a conçu ce livre sauve-la-vie bourré de conseils pratiques, précis et applicables sans délai. L'auteur explique ce qu'il faut faire, et aussi ce qu'il ne faut pas faire, en réaction à près de 70 situations typiques de l'adolescence qui déroutent les parents. De plus, la dernière section expose 10 choses qu'il faut savoir au sujet des adolescents : le développement de leur cerveau, leur croissance, leur identité...
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100 trucs pour améliorer vos relations avec les ados

Danie Beaulieu

Date de parution : Avril 2014

Éditeur: QUEBEC-LIVRES

Bien plus qu'un ouvrage sur les enjeux de l'adolescence, ce livre constitue un véritable guide pratique pour mieux vivre cette période riche de changements et de découvertes. Présentés de manière humoristique et accessible, les 100 trucs ont déjà aidé des milliers de parents, d'éducateurs, d'enseignants et de grands-parents à relever les défis du quotidien comme les situations exceptionnelles de l'adolescence. Voici un aperçu des thèmes qui sont abordés par le biais d'exercices concrets et de trucs simples et efficaces : • les changements et les apprentissages à réaliser à l'adolescence ; • les façons de gérer les compor ...
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L'âme à vif

Corinne De Vailly

Date de parution : Mai 2014

Éditeur: DE MORTAGNE

La lame de l'exacto va et vient. Clic, clic ! De plus en plus vite. Je l'approche du bout de l'un de mes doigts. Des frissons me parcourent. J'anticipe la douleur de la coupure et, en même temps, elle semble tellement... libératrice ! Juste un petit trait, tout doucement, pour voir...Je n'appuie pas trop fort, je ne veux pas mourir ! Je veux seulement contrôler ma souffrance intérieure. Comment ? Je l'enterre sous une autre souffrance : physique, celle-là. Quel sentiment de puissance ! Mais... vais-je pouvoir arrêter ? À la suite de l'accident de son frère, dont elle se sent res ...
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Après le choc

Alessandra Chan

Date de parution : Mai 2018

Éditeur: MIDI TRENTE

Surmonter un évènement bouleversant ou traumatisant (guide pour adolescents et jeunes adultes) Si tu as vécu un évènement très stressant, une situation bouleversante où tu as craint pour ta vie ou la vie de quelqu'un d'autre, et que depuis, la peur et l'impuissance persistent au point de t'empêcher de vivre normalement, alors ce livre est pour toi. Il te permettra de mieux comprendre le phénomène du stress et des séquelles laissées par les expériences difficiles et les traumatismes. Tu y trouveras des outils concrets et des pistes de solutions pour t'aider ...
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