Mandalas

Mandalas : l'art de la thérapie anti-stress

Joane Michaud

Date de parution : Juillet 2016

Éditeur: ADA

L'art-thérapie est pratiquée partout dans le monde On l'utilise pour réduire le stress et l'anxiété, pour diminuer les symptômes de la dépression, de la douleur émotionnelle et physique. La thérapie par l'art génère des sentiments positifs et augmente la concentration. Colorier des mandalas devient une thérapie personnelle. C'est une activité réjouissante qui fait du bien au corps, à l'esprit et à l'âme. Le mandala est un outil de transformation. Il suffit de bien se concentrer en le coloriant et d'être à l'écoute de soi. Cette prise de conscience nous permettra de tr ...

Le mandala : une rencontre avec soi

Claudette Jacques

Date de parution : Octobre 2010

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Conceptrice et réalisatrice de la populaire collection de livres à colorier sur les mandalas, Claudette Jacques reçoit régulièrement des demandes d'informations sur l'utilité des mandalas, sur la façon de s'en servir et comment les colorier. C'est pour répondre à ces questions de milliers de lecteurs qu'elle a écrit le présent ouvrage. Un bref historique laisse la place au cour du livre : comment utiliser le mandala pour notre croissance personnelle. Des techniques de coloriage jusqu'à l'interprétation des couleurs, des façons de travailler avec le mandala jusqu'à ses bienfaits, le lecteur trouvera toutes les informations pe ...

Mandalas : La magie de l'introspection

Joane Michaud

Date de parution : Mai 2014

Éditeur: ADA

La magie de l’introspectionNous avons parfois le sentiment que notre vie nous entraîne dans un tourbillon qui n’en finit plus. Nous voulons tout gérer le plus rapidement possible. Nous remplissons nos tâches quotidiennes avec un maximum d’efficacité en essayant de faire plaisir à tous ceux qui nous entourent. Tout s’enchaîne à une vitesse incroyable et notre énergie en subit les conséquences. Les événements se multiplient. Les difficultés bousculent nos émotions et nous déstabilisent. Nous ne savons plus comment retrouver la sérénité. La joie de vivre qui nous habitait jadis semble réd ...

Mandalas. Oeuvres de Blanche Paquette

Jean-François Malherbe

Date de parution : Novembre 2006

Éditeur: FIDES

Oeuvres d'art et processus créatif, les mandalas de Blanche Paquette provoquent l'admiration par leur beauté, et la réflexion par leur richesse de symboles et de détails. Pour une première fois, un livre de mandalas offre, grâce à son format, une place à l'émerveillement. L'ouvrage permet, en effet, de contempler vingt-cinq mandalas accompagnés d'esquisses et de détails iconographiques. Le parcours mis en place devient un véritable voyage intérieur. En effet, la contemplation des mandalas, à l'instar de celle des icônes orthodoxes, nourrit l'intériorité et conduit à une conscience plus vive du monde. Pour nous accompag ...

Mandalas pour expérimenter Ho'oponopono

Claudette Jacques

Date de parution : Août 2016

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

La collection : Une collection de livres contenant chacun 15 mandalas à colorier agrémentés d'une pensée. Chaque numéro porte sur un thème précis et se veut un outil d'accompagnement pour les personnes vivant une situation en rapport avec le thème. Le numéro 18 : Ho'oponopono La méthode ancestrale hawaïenne Ho'oponopono est un outil pour libérer les mémoires qui encombrent notre subconscient et qui créent sans cesse des scénarios répétitifs dans nos vies. Par l'application attentive et consciente de la méthode, nous activons notre propre processus de guérison et transmuton ...

Minis mandalas. Coeur zen

Joane Michaud

Date de parution : Septembre 2016

Éditeur: ADA

COEUR ZEN Cet album de minis mandalas sera plus facile à transporter et à utiliser durant les voyages : voiture, autocar, avion. Certains déplacements nécessitent parfois de longues heures de route et une bonne dose de patience. Ces mandalas auront un effet bénéfique en favorisant la détente par l'harmonisation du corps et de l'esprit.

Minis mandalas : Animaux sacrés T.1

Joane Michaud

Date de parution : Octobre 2015

Éditeur: ADA

Voici une version en minis mandalas de l'album, Animaux sacrés inspirés de la sagesse amérindienne T1. Puisque certains déplacements nécessitent de longues heures de route et requièrent une bonne dose de patience, cet album de petit format sera plus facile à transporter et à utiliser durant les voyages : voiture, métro, train, autocar, avion. Ces mandalas auront un effet bénéfique en favorisant la détente par l'harmonisation du corps et de l'esprit.

Cartes à méditer : Mandalas, diffuseurs de lumière

Joane Michaud

Date de parution : Mars 2009

Éditeur: ADA

Avec notre mode de vie actuel tout se déroule à vitesse excessive, la dimension matérielle prend une importance démesurée et il ne nous reste que peu de temps à consacrer à notre dimension spirituelle. Ces cartes à méditer sont un moyen simple et efficace de retrouver la sérénité et la paix intérieure. Quelques minutes par jour suffiront à créer une dynamique bienfaisante qui se répercutera à plusieurs niveaux de notre vie. Chacune de ces 31 cartes est illustrée d'un mandala vibratoire qui permet une ouverture de soi vers l'Univers. Chaque mandala est accompagné d'une pensée positive, un messa ...

Amour joie gratitude : Mandalas

Joane Michaud

Date de parution : Juin 2018

Éditeur: ADA

Ils sont accompagnés de pensées positives, de mots qui viennent du coeur. Des mots d'amour ; Des mots de joie ; Des mots de gratitude ; Des mots clés qui ouvrent la voie du bien-être, du bonheur de vivre en harmonie avec soi et les autres ; Des mots qui s'activent dans l'énergie du moment présent ; Des mots qui provoquent un stimulus positif à tous les niveaux; physique, mental, émotif.

Mandalas pour éveiller la conscience

Claudette Jacques

Date de parution : Août 2015

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

La collection : Une collection de livres contenant chacun 15 mandalas à colorier agrémentés d'une pensée. Chaque numéro porte sur un thème précis et se veut un outil d'accompagnement pour les personnes vivant une situation en rapport avec le thème. Le numéro 16 : la conscience Notre ère nous appelle à un éveil de la conscience. Toutefois, afin d'y parvenir, il faut d'abord s'entraîner à observer ses pensées et les choisir avec soin, ce qui favorisera des moments de réflexion et d'introspection permettant d'établir le contact avec l'âme. Les mandalas conçus par Claudette Jacques v ...

Mandalas pour libérer ses forces intérieures

Claudette Jacques

Date de parution : Août 2015

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

La collection : Une collection de livres contenant chacun 15 mandalas à colorier agrémentés d'une pensée. Chaque numéro porte sur un thème précis et se veut un outil d'accompagnement pour les personnes vivant une situation en rapport avec le thème. Le numéro 17 : son potentiel Chacun de nous possède un trésor en lui : des forces inouïes. Pour que ces forces puissent s'exprimer et fleurir, nous devons d'abord nous libérer des blocages, des peurs, des dépendances qui nous retiennent et freinent notre épanouissement, bref, nous devons libérer notre subconscient de tout ce qui l'en ...

Le mandala, l'art de créer l'avenir

June-Elleni Laine

Date de parution : Mars 2010

Éditeur: ADA

À une époque où l'ego fait des ravages partout sur la planète, il est essentiel que les gens retournent à l'idée de cocréation. Ce livre ne s'adresse pas uniquement à ceux qui ont entrepris une quête spirituelle, mais aussi à tous ceux qui ont à coeur de changer la situation. Il nous parle d'une faculté que nous partageons, mais qu'un bon nombre d'entre nous ont oubliée. Il présente à l'esprit logique la créativité d'une manière pratique et satisfaisante. Il offre une réponse à la question: pourquoi le secret de la manifestation ne fonctionne-t-il pas pour moi? Le Mandala vous aidera ...

Mandalas : L'art de s'apprivoiser T.1

Angélique Coulombe

Date de parution : Septembre 2013

Éditeur: ADA

Le mandala est d'origine hindoue. Le mot signifie tout à la fois «cercle, unité, totalité et centre». C'est un outil de relaxation de l'esprit utilisé autant par les bouddhistes que les hindous. Les tibétains créent les mandalas dans le sable, et ces derniers représentent une offrande spirituelle éphémère. Les hindous invoquent les divinités par ce moyen.Le mandala permet la contemplation de même que la concentration de votre esprit sur un but ou une chose spécifique. Par la réalisation d'un mandala, vous pouvez atteindre votre centre spirituel et trouver la quiétude intérieure. ...

Mandalas : Abondance

Angélique Coulombe

Date de parution : Janvier 2014

Éditeur: ADA

Le mandala est d’origine hindoue. Le mot signifie tout à la fois «cercle, unité, totalité et centre». C’est un outil de relaxation de l’esprit utilisé autant par les bouddhistes que les hindous. Les Tibétains créent les mandalas dans le sable, et ces derniers représentent une offrande spirituelle éphémère. Les hindous invoquent les divinités par ce moyen.Le mandala permet la contemplation de même que la concentration de votre esprit sur un but ou une chose spécifique. Par la réalisation d’un mandala, vous pouvez atteindre votre centre spirituel et trouver la quiétude i ...

Mandalas : Sérénité

Angélique Coulombe

Date de parution : Mars 2014

Éditeur: ADA

Le mandala est d'origine hindoue.Le mot signifie tout à la fois «cercle, unité, totalité et centre». C'est un outil de relaxation de l'esprit utilisé autant par les bouddhistes que les hindous. Les Tibétains créent les mandalas dans le sable, et ces derniers représentent une offrande spirituelle éphémère. Les hindous invoquent les divinités par ce moyen.Le mandala permet la contemplation de même que la concentration de votre esprit sur un but ou une chose spécifique. Par la réalisation d'un mandala, vous pouvez atteindre votre centre spirituel et trouver la quiétude intérieure. ...
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